你有一封来自为舞丛生未拆封的信...
中国古典舞蹈是我国古代舞蹈吸取戏剧舞蹈的一种传统舞蹈复苏，古典舞蹈既具备古代舞蹈的特征和身姿，更借鉴了戏曲和武术的动作技巧。古典舞具有較强的表现力，更具有我国传...
当今芭蕾形体训练越来越流行，而现当代中学生其实更加需要接触芭蕾形体这门艺术，不仅能够改变体态、提升气质，让中学生感受芭蕾舞的魅力，体验这门高雅艺术带来的享受，更...
呼吸是人类生存和舞蹈中最为重要的部分。在现代舞中，呼吸被称为气息。对于现代舞来说，想要使支配身体更为随意，就必须认识到气息的重要性且学会灵活的去运用气息。...
近年来，瑜伽作为众多新兴体育项目中的一种， 以其独特的魅力吸引了国际国内大众的关注。一般人认为放松是达到身体健康和心意稳定的关键之一。放松的身体会带来清醒、沉稳...
